Assiettes Equilibrées

Très économique

Terrine ou gratin de potiron : un vrai délice !

Voici une recette avec du potiron, c’est encore la saison il faut en profiter, c’est pas très cher et on peut faire plein de recettes avec. Cette fois j’ai choisi une terrine sans gluten. Le potiron cuit au préalable dans du lait, ce qui lui donne un goût tout doux, que même les enfants en […]

Tag: potiron, gratin, sans gluten, terrine
Recette de | Le mars 17th, 2013

Quatre quart sans gluten au thermomix ou sans

Une recette du fameux gâteau quatre quart mais sans gluten cette fois. Une recette très très légère, à réaliser au robot thermomix ou à la main. Mettre le four à chauffer à 150° Avec le thermomix : faire ramollir le beurre au micro ondes (1mn température 1 : à voir selon chaque micro ondes) Dans […]

Tag: quatre quart, sans gluten, maizena, thermomix, gateau
Recette de | Le mars 16th, 2013

Muffins fruits confits sans gluten et au thermomix (ou pas)

Une recette trop bonne : des muffins aux fruits confits, sans gluten et au thermomix, une réussite, facile, rapide , succès garanti! au thermomix: Préchauffer le four à 180° Mettre dans le bol : les oeufs, le yaourt, les sucres (vanillé et blanc), la farine, la poudre d’amande, la levure. Mixer vitesse 5 environ 30 […]

Tag: sans gluten, thermomix, muffins, fruits confits, farine riz
Recette de | Le mars 15th, 2013

Pizza sans gluten, une bonne idée

Et bien oui, on peut faire et réussi des pizzas sans gluten, et le résultat est très satisfaisant. La texture de la pâte est différente mais reste néanmoins savoureuse. La recette peut se faire au robot thermomix ou à la main. A la main: Emietter la levure dans un saladier, verser l’eau tiède dessus, laisser […]

Tag: sans gluten, pizza, farine riz, psyllium
Recette de | Le mars 13th, 2013

Petit épeautre et ses légumes : une explosion de saveurs et de couleurs

Voici une recette avec du petit épeautre, tout plein de couleurs et des saveurs qui éclatent en bouche, nous on adore! En plus, c’est une recette 100% fait maison, imaginée, dessinée et réalisée par mes petites mains… Commencer par faire cuire le petit épeautre : faire bouillir de l’eau salée avec une branche de thym […]

Tag: petit épeautre, courgettes, légumes, tomates, olives noires, amandes
Recette de | Le mars 12th, 2013

Muffins salés aux olives sans gluten

Une petite entrée sympa et sans gluten : des muffins salés aux olives. Je n’avais que des vertes mais on peut tout aussi bien faire un mix : olives vertes et noires, ajouter des lardons, des tomates séchées etc.. à vous de jouer J’ai utilisé de la farine de riz à la place du blé […]

Tag: gluten, sg, sans gluten, muffins, salés, olives, vertes
Recette de | Le mars 11th, 2013

Frites butternut et boulettes de porc au riz

Pour midi j’ai fait des frites avec une courge butternut accompagné de boulettes de porc au riz.Un vrai délice. Les frites de butternut je les ai faites au four, c’est très très bon. Cette recette participe au défi cuisine Street Food  pour le pays France la recette: commencer par les frites de butternut: préchauffer le four […]

Tag: butternut, frites, porc, boulettes, riz
Recette de | Le mars 10th, 2013

gateau au chocolat sans gluten

Aujourd’hui ce sera un gateau au chocolat sans gluten, une recette épatante et très bonne. Ne vous en privez surtout pas, la maizena remplace la farine dans cette recette, le gateau est léger, aéré. Coté proportion on peut doubler, dans ce cas rajouter un peu de temps de cuisson. On peut aussi mettre la pate […]

Tag: gluten, sans gluten, SG, maizena, gateau chocolat, gateau, dessert, chocolat
Recette de | Le mars 9th, 2013

Mouna au thermomix

    Temps de préparation: Temp total: Type de Recette: Catégorie de Recette: Nombre de personne(s):

Recette de la brioche mouna au Thermomix. Pour le petit déjeuner de demain, je vous propose une mouna maison au thermomix. A l’origine, la mouna est une recette traditionnelle qui vient  d’Afrique du Nord, elle était mangée en famille le jour de Pâques. La mie est super aérée, une réussite! Un léger parfum de fleur […]

Tag: mouna brioche thermomix pâques
Recette de | Le mars 2nd, 2013

Betterave crue avec une vinaigrette au miel

En voilà une recette originale : des betteraves crues rapées avec une vinaigrette au miel. C’est super bon, surprenant et à renouveler. La saveur de la betterave se mélange très bien avec cette sauce miel, citron et huile d’olive, vous m’en direz des nouvelles. Voici comment procéder: Avec une mandoline, raper 1 betterave (ou plusieurs!) […]

Tag: betterave, crue, salade, miel, citron
Recette de | Le mars 1st, 2013

terrine de foies de volaille

faire revenir l’oignon à l’huile d’olive sans coloration, il doit etre transparent ajouter les foies, faites légèrement coloré ajouter le le vin blanc, saler laisser cuire 10 minutes environ  ( les foies doivent être cuits mais encore un peu rosés) le vin blanc doit avoir réduit dans un mixer, mettre les foies, le beurre, le […]

Tag: entrée, terrine, mousse, foies, foie volaille
Recette de | Le février 28th, 2013

Fromage maison au thermomix, super simple!

Aujourd’hui je vous propose une recette de fromage fait maison avec le thermomix : super facile, rapide, bon et économique. Le résultat est bluffant, je vous recommande d’essayer cette recette et de varier ensuite ce que vous voulez mettre (herbes de provence, ail et ciboulette…) Tout ce dont vous avez besoin est d’1 litre de […]

Tag: fromage, maison, thermomix, home made, boursin
Recette de | Le février 24th, 2013
Assiettes Equilibrées