Pâtes sauce tomate et thon (thermomix)

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Ingrédients:
  • pour 4 personnes:
  • 250 g de pâtes : coudes, macaronis etc..
  • 1 boite de thon naturel
  • 1 oignon, 1 gousse d'ail
  • 500 g d'eau
  • 1 brique de crème fraiche
  • 140 g de concentré de tomates (2 petites boites)
  • 1 cube bouillon de légumes
  • 10-12 olives noires
  • en option : tomates séchées
  • Assiettes Equilibrées
    Instructions:

    Une recette de pâtes sauce thon et tomates au thermomix : tout cuit ensemble … , choisir des pâtes creuses types macaroni, pipe rigate etc.. que la sauce enveloppe bien les pâtes.
    la recette :
    Couper l’oignon en 4
    Le mettre dans le bol avec l’ail : mixer 5s vitesse 6
    ajouter l’huile d’olive : 3mn 100° vitesse 2
    ajouter tous les autres ingrédients : 18 mn (à adapter selon les pâtes) 100° fonction sens inverse , cuillère

    Assiettes Equilibrées
    Tag: thermomix, tm31, pates, pâtes, sauce, tomates, thon, sauce thon, sauce pates thermomix, plat, recette
    Pâtes sauce tomate et thon (thermomix) by décembre 23rd, 2012