boisson détox citron gingembre

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Liste des ingrédients pour 4 personnes


  • 1/2 litre d'eau
  • 1 citron bio
  • 2 cm de gingembre pelé et coupé en tranches fines
  • 1 pointe de couteau de curcuma
  • miel pour ceux qui veulent

La recette

Recette d’une boisson détox avec du citron, gingembre frais,  une pointe de curcuma. Cette boisson se boit chaude ou tiède, elle a un effet « nettoyage » du foie après les éventuels excès de ces derniers jours. Le but n’est pas de maigrir mais de nettoyer. Le citron est plein de vitamines C, le gingembre et le curcuma sont des anti inflammatoires.

Voici comment faire :
* couper le citron en rondelles
* éplucher et couper en lamelles le gingembre
* dans un récipient, mettre la pointe de curcuma, le citron, le gingembre
* faire bouillir l’eau
* la verser dans le récipient, laisser 30 bonnes minutes, filtrer et voilà, c’est tout.

autre recette de boisson détox au thé vert et citron ici

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Type de recettes : - Budget : - Difficulté de la recette : -
nombre de personnes : personnes - Temps de préparation : - Temps de préparation : - Temps total de préparation : -
4 Personnes
Préparation
Cuisson 5mn
Difficulté
Note moyenne de cette recette
4 étoiles : recommandé