Terrine de thon ww 2 points
Ingrédients:
1 boite de 400 gr de thon au nature égoutté
4 oeufs
persil ou ciboulette ou herbes de provence
100 gr de crème liquide à 15% (9 points)
10 cs de coulis de tomate
sel, poivre
Instructions:
Aujourd’hui je te propose une recette délicieuse (et oui encore une): une terrine de thon,
j’ai trouvé la recette sur le site de ww, je n’ai pas mis le vinaigre.
Je l’ai trouvé super bonne, la part est donnée pour 2 points.
Perso, je l’ai servi avec la courgettine (3points), j’ai ainsi eu un repas complet (légumes, proteine et féculent)
Voici la recette:
* Préchauffer le four à 180°C .
* Bien écraser le thon à la fourchette.
* Mélanger la crème, les œufs battus en omelette, le sel et le poivre, les herbes hachées, le coulis de tomate, puis ajouter le thon.
* Verser dans un moule à cake antiadhésif (ou en silicone) de 25 centimètres et enfourner 45 minutes.
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Terrine de thon ww 2 points by sophie
mai 20th, 2023