Assiettes Equilibrées

Facile

Polenta sauce champignons et haricots blancs

🥘 Recette du midi : de la polenta avec une délicieuse 🍄 sauce aux champignons 🍄 et haricots blancs. Une recette qui revient à 0,55€ par personne, encore une recette économique! On peut préparer la polenta à l’avance, la laisser figer et ensuite la couper en morceaux et la faire réchauffer et dorer à la […]

Tag: polenta haricots blancs champignons plat complet recette pas chere recette etudiant recette facile
Recette de | Le mai 15th, 2021

One pot pasta thon et citron

Nouvelle recette de one pot, cette fois, une version ‘de la mer’ avec un one pot pasta au thon et citron. J’avais une boite de thon et je voulais une recette à la fois rapide, facile et bonne, et bien j’ai trouvé. Le jus de citron apporte un plus que j’adore, bref une recette approuvée […]

Tag: one pot one pan pasta thon citron recette facile rapide
Recette de | Le mars 4th, 2021

One pot pasta chorizo et sa sauce à tomber

Recette très facile et rapide et qui donne un plat complet, idéal étudiant, célibataire ou toutes les personnes qui veulent une recette facile ‘tout en un’. Je vous propose un one pot pasta au chorizo avec une sauce à tomber, tout cuit ensemble dans une casserole, le jus de cuisson va imbiber les pâtes, un […]

Tag: one pot one pan pasta pate chorizo rapide facile debutant etudiant recette
Recette de | Le mars 3rd, 2021

Semoule au lait

Recette de la semoule au lait vanille avec ou sans le thermomix, une recette de dessert qui fait 4pp pour le régime weight watchers. Une recette hyper facile, on met tout dans le bol et hop… une semoule au lait comme dans notre enfance. En bas de la page tu trouveras la recette avec  le […]

Tag: weight watchers ww semoule au lait thermomix dessert facile
Recette de | Le mars 3rd, 2018

salade pamplemousse carottes

Une jolie entrée avec du goût, le mélange est vraiment bon, l’acidité du pamplemousse a disparu, c’est très délicat, facile, rapide et économique. On commence par couper le pamplemousse en 2 et on l’évide délicatement pour enlever la chair. Couper l’écorce blanche et idéalement ne récupérer que la chair du pamplemousse et enlevant la peau […]

Tag: pamplemousse, carotte, entrée, rapide, économique
Recette de | Le mars 23rd, 2015

Roses des sables (au beurre)

    Temps de préparation: Temp total: Type de Recette: Catégorie de Recette: Nombre de personne(s):

Voici une « vieille » recette adaptée aux produits d’aujourd’hui. A l’époque, les roses des sables se faisaient avec de la végétaline, produit quasiment disparu aujourd’hui… La recette que je vous propose est faite avec du beurre, on retrouve le croquant des roses des sables, c’est un peu régressif comme recette mais que c’est bon!! Nos enfants […]

Tag: rose des sables beurre chocolat corn flakes rose des sables beurre rose sables maîs recette avec corn flakes maïs
Recette de | Le février 9th, 2014

Mes petits biscuits de noel

Aujourd’hui je me lance dans la recette des petits biscuits de Noel, une recette simple, économique et qui plaira à toute la famille. Toutes les formes sont possibles. Préchauffer le four à 180°C. Faire fondre le beurre et le miel dans une casserole. Dans un saladier, mélanger la farine, les épices, le sucre, la levure, […]

Tag: noel, biscuits
Recette de | Le décembre 7th, 2012
Assiettes Equilibrées